Адам Кос Ходање, заједно са уравнотеженом исхраном, помоћи ће вам да изгубите тежину и побољшате укупну кондицију. Да, заиста само ходајући. Дакле, што више ходате (и то жустрије), сагорећете више калорија и више ћете користити свом здрављу на друге начине. Зато не правите изговоре за врућину или кишу и једноставно изађите. Ове 3 најбоље апликације за педометар за иПхоне ће ићи са вама.
То може бити вас занима
Педометер++
Апликација нуди активан приступ и мало подршке како би вам помогла да превазиђете опадајућу мотивацију и исцрпљеност од новог начина трошења енергије. Потребно је само да одредите циљни дневни број корака, а апликација ће вам понудити разне награде за њихово испуњавање. Мотивација је важна. Затим можете пратити достигнућа која сте постигли из дана у дан, постизати своје рекорде и постепено повећавати бројеве овде.
Фотогалерие
- Ходноцени: КСНУМКС
- Девелопер: Цросс Форвард Цонсултинг, ЛЛЦ
- Величина: 18,4 МБ
- Cena: Бесплатно
- Куповине у апликацији: Да
- чештина: Не
- Породично дељење: Да
- Платформа: иПхоне, Аппле Ватцх, иМессаге
Стреакс
Када први пут дођете до постављеног броја корака. Осећаћете се као да сте успели. Ако завршите бројање пет дана заредом, осећаћете се као да сте непобедиви шампиони фитнеса. Али ако пропустите чак и један дан, врло лако можете испасти из новог режима. Стреакс тако буди конкурентност у вама, јер ако се низ прекине, то једноставно брише ваша достигнућа и морате почети изнова.
Фотогалерие
- Ходноцени: КСНУМКС
- Девелопер: Црунцхи Багел
- Величина: 174,3 МБ
- Cena: 129 ЦЗК
- Куповине у апликацији: Не
- чештина: Да
- Породично дељење: Да
- Платформа: иПхоне, иПад, Аппле Ватцх, иМессаге
Мовесум
Видети колико сте корака направили у току дана је једна ствар. Међутим, сазнати чему овај физички издатак заправо одговара је нешто сасвим друго. У Мовесум-у ћете стога видети шта сваки од ових корака значи у односу на храну и пиће у којима сте уживали током дана. У зависности од вашег животног стила, сам наслов ће израчунати идеалан број корака које треба да предузмете дневно.
- Ходноцени: КСНУМКС
- Девелопер: Лифесум АБ
- Величина: 64,3 МБ
- Cena: Бесплатно
- Куповине у апликацији: Да
- чештина: Не
- Породица дељење: Да
- Платформа: иПхоне, Аппле Ватцх, иМессаге
Дозволите ми да вас питам, да ли сматрате да Ацтивити из Аппле-а толико лоше мери кораке да је боље изабрати апликацију треће стране и при томе плаћену? Нисам мислио да је довољно детаљан за спавање, па сам тамо изабрао АутоСлееп, а имам и плаћени ХеартВатцх од истог програмера, који је више него детаљан. Али за кораке користим нормалну активност.