Бењамин Левицек Ако сте један од оних који покушавају да се баве спортом, а притом не успевате да урадите било какав наступ, или ако не знате правилно да изводите појединачне вежбе, будите паметнији. Пошто су фитнес центри и теретане и даље затворени (иако ће у четвртак бити промена), прилично је тешко добити било какав спорт. Упркос томе, постоји решење у виду мобилних апликација које ће вам сигурно помоћи у вашим перформансама. Данас ћемо погледати најбоље од њих.
То може бити вас занима
Амаиа Томан Фитифи
Ова апликација ће се сигурно свидети спортистима који не говоре други језик осим матерњег - апликација Фитифи је преведена на чешки. У апликацији само треба да изаберете да ли желите да смршате, ојачате или останете у форми, а софтвер ће аутоматски припремити план тренинга за вас. Овде ћете наћи преко 900 вежби, како за јачање тако и за опуштање. Онима који желе да се баве спортом са справама за снагу биће од користи, а ту су и инструктивни видео записи из којих се лако може сазнати како се изводи одређена вежба. Кроз појединачне вежбе прати вас аудио тренер који је на енглеском, али ће његове команде разумети и корисници који не познају страни језик. Апликација је бесплатна у основној верзији, за пуну верзију обогаћену више вежби и упутстава можете бирати између неколико тарифа.
Фотогалерие
Стронг - Воркоут Трацкер Гим Лог
Ако сте већ искуснији у тренингу са теговима, онда ће вам апликација Стронг - Воркоут Трацкер Гим Лог свакако добро доћи. Ово је софтвер који можете да користите и код куће и у теретани, а његова огромна предност је што може да ради на вашем Аппле Ватцх-у без обзира да ли имате иПхоне са собом или не. Иако је софтвер на енглеском, врло брзо ћете разумети упутства. Можете чак подесити различите рутине вежбања у апликацији, али ако имате активирану само бесплатну верзију, можете активирати највише 3. Што се тиче претплате, можете бирати између месечног, годишњег или доживотног плана.
Фотогалерие
адидас Траининг би Рунтастиц
Мислим да апликације које спадају под окриље Адидаса вероватно не треба опширно представљати. Конкретно, у овој апликацији ћете пронаћи кратке вежбе за јачање, губитак тежине и одржавање форме, а ту је и много видео снимака са упутствима. Наравно, софтвер ће персонализовати план за вас у складу са вашим учинком и параметрима које унесете у апликацију. Обрадоваћу и власнике сатова Аппле, за које је апликација такође доступна, такође могу да синхронизују податке са Вежбањем или да их сачувају у матичном Здрављу. Да бисте добили премијум функције, активирајте месечну, шестомесечну или годишњу претплату.
Фотогалерие
Нике Траининг Цлуб
Овај софтвер веома познате компаније нуди много функција, али оно што највише радује је то што је потпуно бесплатан. Овде ћете наћи и вежбе за јачање, које укључују, на пример, ХИИТ тренинг, као и вежбе опуштања, као што је јога. Програмери су се побринули да не правите грешке у појединачним вежбама, зато ћете овде пронаћи безброј јасно описаних упутстава.
Фотогалерие
