5 савета и трикова за МиФитнессПал које сваки корисник МиФитнессПал треба да зна

Позната апликација МиФитнессПал је популаран алат за све који су посвећени фитнесу или можда здравијој исхрани. Међутим, понекад може бити мало компликовано, посебно за почетнике. У данашњем чланку ћемо вас упознати са пет корисних савета и трикова који ће вам учинити коришћење ове апликације још лакшим и ефикаснијим.

Повезивање до макс

Ако желите да МиФитнессПал буде ваша главна апликација за фитнес, одлична је идеја да је повежете са што више повезаних апликација и уређаја, осигуравајући да је много релевантних података савршено синхронизовано. на Главни екран додирните апликацију МиФитнессПал икона са три тачке у десном доњем углу. Изаберите ставку у менију Апликације и уређаји и постепено додајте апликације и уређаје које желите да повежете на МиФитнессПал.

Фотогалерие

МиФитнессПал апликације 1

МиФитнессПал апликације 2

МиФитнессПал апликације 3

Користите бар кодове

Можда сте навикли да ручно уносите унос хране у МиФитнессПал. Али апликација такође нуди читач бар кодова, што знатно олакшава процес уноса. Кликните на дугме "+". у центру траке на дну екрана и изаберите Храна. Изаберите о којој врсти хране се ради, а затим додирните десно од оквира за претрагу икона бар кода. Усмерите камеру свог иПхоне-а на бар код и зумирајте на више детаља.

Фотогалерие #2

МиФитнессПал код 3

МиФитнессПал код 1

МиФитнессПал код 4

МиФитнессПал код 2

МиФитнессПал код 5

Додајте своје рецепте

У апликацији МиФитнессПал, између осталог, наћи ћете и разне здраве рецепте. Али можете додати и своје и тако олакшати додавање хране у мени. На главном екрану апликације тапните на икона са три тачке доле десно. Изаберите у менију Оброци, рецепти и храна а затим у врх екрана изаберите да ли желите да додате рецепт, јело или храну. Кликните на Створити на дну екрана и додајте све потребне детаље.

Фотогалерие #3

МиФитнессПал додавање хране 2

МиФитнессПал додавање хране 3

МиФитнессПал додавање хране 1

МиФитнессПал додавање хране 4

МиФитнессПал додавање хране 5

Тежина на очима

Свако од нас сигурно зна да бројеви на скали нису све при креирању нове фигуре. Ако желите да имате детаљнији и буквално видљивији преглед како сте у апликацији МиФитнессПал, овде можете унети и своје фотографије поред своје тежине. На главном екрану додирните ставку Напредак. Кликните на "+" у горњем десном углу и на дну менија додирните Прогресс Пхото.

Фотогалерие #4

МиФитнессПал фотографија 1

МиФитнессПал фотографија 2

МиФитнессПал фотографија 3

Не задржавајте се на куцању

Иако се на МиФитнессПал првенствено гледа као на алат за уношење вашег калоријског уноса и потрошње, далеко је од те једине сврхе. Такође може постати извор инспирације за вас, било да се ради о исхрани, вежбању или начину живота као таквом. С времена на време скролујте кроз главни екран апликације за рецепте, упутства и корисне савете и трикове.