Бењамин Левицек Долази други талас пандемије ЦОВИД-19, а са њим и владине мере које ће, иако некоме изгледају бесмислено, утицати на све нас. Ипак, највероватније ће утицати на контактне и друштвене људе, којима је рад од куће, поред немогућности да се више сретну, тежи. У данашњем чланку ћемо погледати како се најбоље припремити за рад од куће и како бити што продуктивнији.
То може бити вас занима
Амаиа Томан Поделите свој рад на неколико делова
Ситуација коју ћемо вам описати вероватно је свима вама позната: почнете да радите неку активност, када вас одједном заинтересује видео, онда се сетите да желите да погледате епизоду серије и на крају завршите ухватите целу серију - где је завршен радни ангажман? Да бисте избегли ове ситуације, направите систем у коме ћете, на пример, радити 20 минута, а 5 минута посветити нечем другом – на пример, видео записима. Међутим, ови интервали се морају стриктно поштовати – током радног времена немојте се фокусирати на обавештења и у слободним тренуцима прошетајте, пустите видео или прочитајте занимљив чланак или неколико страница књиге. Ова усклађеност је изузетно важна, не покушавајте да обавите сав посао одједном, иначе ће вам досадити. Апликација ће вам помоћи да се боље концентришете Будите фокусирани, у коме једноставно постављате интервале за рад и слободне активности. Можете прочитати више у нашој рецензији ове апликације - погледајте везу испод.
То може бити вас занима
Вратислав Холуб Деактивирајте непотребна обавештења
Понекад вам се сигурно дешавало да сте заузети послом, али вам је неко написао поруку и одмах сте почели да ћаскате са њима, што вас је одвратило од потребних радњи. Зато је добра идеја да искључите сва обавештења – на Аппле производима најлакши начин је кроз режим Не узнемиравај. На иПхоне-у или иПад-у можете га активирати са било којег другог контролни центар, или директно у нативе подешавања, где ићи у одељак Не узнемиравају. На Аппле Ватцх-у можете активирати овај режим било у Наставени или контролни центар. На Мац рачунару, затим додирните икона у горњем десном углу, а затим активирајте Не узнемиравај на бочној траци.
Фотогалерие
Пронађите активност која вас мотивише да учите или радите
Неки корисници немају проблема да у тишини управљају својим задацима, другима је потребно мало ометања. Ако сте у другој поменутој групи, покушајте да схватите шта вас испуњава. Пустите музику, скувајте кафу или чај или урадите неку вежбу када завршите. Свако од вас ће имати различите активности, али верујте да ће и такве мале ствари значајно допринети повећању продуктивности. Једноставно се морате радовати поменутим активностима како бисте што брже обавили посао и размишљали у себи "већ, већ, већ, дај ми га".
Идите на свеж ваздух
Стално седење затворено код куће није здраво, ни физички ни психички. Зато сваки дан пронађите кратак временски период, можда само 30 минута, за угодну шетњу. Ако је могуће, немојте се фокусирати на радне обавезе. Управљајте само приватним позивима или уопште не обраћајте пажњу на обавештења. Ако вам недостаје мотивација, покушајте, на пример, да се фокусирате на постизање спортских циљева на Аппле Ватцх-у или преузмите апликацију за мерење пређених километара на свом иПхоне-у. У релативно квалитетне спадају нпр адидас Руннинг Апп Рунтастиц. Из имена бисте могли помислити да је ово софтвер искључиво за тркаче, али уопште није.
То може бити вас занима
Комуницирајте са својим вољенима
Ову тачку сам уврстио последњу у чланак, али лично мислим да је можда и најважнија. Иако су окупљања тренутно ограничена, ни државни органи ни други људи не могу вас кривити ако се редовно састајете са познаницима. Наравно, потребно је и што више времена посветити ужој породици. Ако не можете лично да упознате некога из породице или пријатеља, бар их назовите. Верујем да све док се понашате одговорно и поштујете мере предострожности, ништа вас не спречава да проведете леп дан у кафићу или ресторану са породицом или пријатељима.
Фотогалерие
