Павел Јелић Данас се многе ствари лако решавају на мрежи. То значи да многи запослени у различитим компанијама, најчешће одвојени од посла, седе за рачунарима и баве се мејлом и другим пословним пословима. Рачунари су добре слуге, али зли господари. Могу да убрзају многе ствари и активности, али то нажалост узима свој данак, односно бол у оку или несаница корисник. Монитори зраче плаво светло, што оба ова проблема (и неколико других) изазивају. На крају, корисник долази кући уморан, жели да се одмори, али му то, нажалост, не успева.
То може бити вас занима
Ја сам један од оних корисника који проводе неколико сати дневно за рачунаром. Сав посао обављам само на компјутеру, што значи да за компјутером пијем јутарњу кафу, као и вечерњи чај. Нажалост, ни ја нисам баш најмлађи, а у последње време сам почео да се осећам прилично уморно. Није то био толико физички умор колико напрезање очију, главобоља, проблеми са заспавањем и лош сан. Некако ми је синуло да ми тело говори да нешто није у реду. Сваки дан сам се будио потпуно сувих очију, када је сваки трептај био бол, са главобољом и осећајем несанице. Али нисам желео да признам да би плаво светло могло бити проблем, иако сам већ написао неколико различитих чланака о томе. Међутим, нисам имао избора него да покушам да ограничим плаво светло, посебно увече и ноћу.
У оквиру мацОС-а ћете пронаћи Нигхт Схифт, једноставну апликацију која вам омогућава да подесите филтер плавог светла у одређено доба дана. Треба напоменути, међутим, да ћете у подешавањима Нигхт Схифт пронаћи само поставку времена (де)активације и ниво јачине филтера. Дакле, када се активира ноћна смена, она има исти интензитет током свог трајања. Наравно, ово може мало да помогне, али није ништа додатно - осим ако подесите ниво топлијих боја близу подразумеване вредности. Чак и пре него што је додат Нигхт Схифт, било је много буке о апликацији под називом Ф.лук, која је у то време била веома популарна и једини начин на који сте могли да примените филтер плавог светла. Али када је Аппле додао Нигхт Схифт у мацОС, многи корисници су одустали од Ф.лук-а – што на први поглед делује логично, али на други поглед је била велика грешка.
Ф.лук може да ради са екраном вашег Мац-а или МацБоок-а током дана. Под тим мислим да не ради као ноћна смена, где постављате само време активације филтера плавог светла. У оквиру Ф.лук апликације можете подесити опције које ће филтер плаве светлости учинити константно јачим у зависности од тога колико је сати. То значи да се филтер може активирати, на пример, у 17 часова и постепено ће постајати све јачи до мрака, док не искључите рачунар. Ф.лук ради одмах након инсталације и нема потребе да га намештате на било који компликован начин - само бирате време када ћете устати ујутру. Свако слабљење филтера је подешено у складу са тим. Апликација Ф.лук ради само на основу ваше локације, на основу које израчунава колико јак филтер треба да буде. Међутим, доступни су и различити профили, на пример за рад до касно у ноћ итд.
То може бити вас занима
Летите око света са Аппле-ом Ф.лук је доступан апсолутно бесплатно и лично могу рећи да га је било лако платити као део претплате. Након што сам инсталирао Ф.лу.к, прве ноћи сам сазнао да је то права ствар. Наравно, нисам желео да судим о функционалности апликације после прве ноћи, па сам наставио да користим Ф.лук још неколико дана. Тренутно користим Ф.лук скоро месец дана и морам рећи да су моји здравствени проблеми практично потпуно нестали. Сада немам апсолутно никакав проблем са очима – више не морам да користим посебне капи, последњи пут сам имала главобољу пре месец дана, а што се тиче сна, могу да легнем после посла и да спавам као беба у року од Неколико минута. Дакле, ако и ви имате сличне проблеме и радите неколико сати дневно на рачунару, врло је вероватно да је криво плаво светло са монитора. Зато свакако дајте Ф.лук-у бар шансу јер може да реши све ваше проблеме. Ф.лук је бесплатан, али ако вам помаже колико је помогао мени, немојте се плашити да пошаљете бар нешто новца програмерима.
