Затвори оглас

Апликације за медитацију и опуштање су заиста благословене у Апп Сторе-у, али је мало горе са апликацијама чешког порекла. Међу прегршт чешких апликација које ће вам помоћи да се опустите и опустите је Цалмио, који ћемо детаљније погледати у данашњем чланку.

Взхлед

Након регистрације (Цалмио сада такође подржава пријављивање са Аппле-ом), апликација вас води кроз кратку анкету да бисте сазнали за шта желите да користите Цалмио. Овде такође можете изабрати који ће вас глас пратити током медитације, а добићете кратка упутства да медитацију учините што удобнијом и ефикаснијом, након чега следи видео с упутствима. Након видео снимка, Цалмио ће вас корак по корак водити кроз прву лекцију медитације. Екран лекције медитације састоји се од дугмета за почетак, индикатора времена и индикације колико дуго ће медитација трајати. Можете паузирати или прекинути медитацију у било ком тренутку додиром на крст у горњем десном углу. У главном менију ћете пронаћи листу курсева, у горњем десном углу можете кликнути до детаља вашег профила.

Функција

Цалмио нуди управо оно што обећава - једноставну, ефикасну и чисто чешку медитацију. Почињете са основним курсом, али можете прећи на било који други курс у било ком тренутку у апликацији. Пре него што започнете сваки курс, можете изабрати жељени глас (женски - Вицториа, или мушки - Либор). Цалмио нуди и класичну медитацију и програме који имају за циљ бољи сан, смиривање ума или бољу концентрацију.

У закључку

Цалмио апликација је веома једноставна, како по свом корисничком интерфејсу, тако и по својим функцијама и опцијама. Број и садржај свих „сесија“ је константан и непроменљив, корисници немају могућност да бирају курсеве различите дужине, мењају изглед апликације или врше друга прилагођавања. Међутим, појединачни курсеви су добро снимљени, пријатни и ефикасни, а Цалмио је такође потпуно бесплатан, без куповине у апликацији и претплата. Посебно је погодан за оне који преферирају чешки језик када се опуштају, као и за оне који тек почињу са медитацијом и апликације као што су Цалм или Хеадспаце су им превише компликоване или одузимају много времена.

.