Амаиа Томан V данашњи комад našeho pravidelného seriálu o nejlepších aplikacích se tentokrát zaměříme na aplikace, sloužící k záznamu a úpravě стравовани. Všechny tituly, které v tomto díle uvedeme, mají společné hlavní funkce - počítání příjmu a výdeje kalorií, информације o makroživinách a nutričních hodnotách potravin. Všechny zmíněné aplikace jsou Бесплатно скидање, za prémiový obsah ale mohou jejich tvůrci požadovat jednorázové platby v aplikaci nebo претплата.
То може бити вас занима
МиФитнессПал
Апликаце МиФитнессПал припада nejoblíbenější a možná i nejznámější nástroje, sloužící ke sledování kalorického příjmu a výdeje a k záznamu stravy a pohybu. Nabízí opravdu obsáhlou databázi potravin, které můžete do svého stravovacího deníku zadávat buďto ручно, или snímáním čárového kódu – v databázi najdete i potraviny a nápoje prodávané u nás. Aplikaci můžete využít i k záznamu pohybu, získání informací o výživových hodnotách vašich potravin nebo třeba záznamu a sledování příjmu tekutin.
Фотогалерие
Табеле калорија
Ryze česká aplikace Kalorické tabulky vám umožní zaznamenávat příjem potravy, tekutin, ale také záznam spálených kalorií. Na základě vámi zadaných parametrů vám kalorické tabulky umí spočítat přibližnou výši doporučeného příjmu i výdaje kalorií i údaje o makroživinách. Svůj vývoj tělesné hmotnosti můžete sledovat v přehledných графова, aplikace umožňuje také čtení čárových kódů.
Фотогалерие
MyPlate Calorie Counter
Апликаце MyPlate Calorie Counter дозвољава вам да záznam a sledování твој kalorického příjmu i výdeje. Podobně jako výše jmenované aplikace nabízí MyPlate Calorie Counter možnost získání informací o výživových hodnotách jednotlivých potravin, možnost skenování čárových kódů z obalů a sledování vývoje vaší tělesné hmotnosti. Součástí aplikace je také nástroj ke sledování příjmu tekutin a nabídka cvičení. Апликација је доступна за преузимање бесплатно s nákupy v aplikaci nebo předplatným (odstranění reklam, prémiové funkce).
Фотогалерие
Аргус
Апликаце Аргус nabízí kromě možnosti záznamu kalorického příjmu a výdaje také možnost interakce s ostatními uživateli. V aplikaci Argus můžete zaznamenávat své jídlo i cvičení, добитак informace o výživových hodnotách potravin nebo získat vlastní stravovací plán. Od ostatních aplikací, zmíněných v tomto článku, se Argus liší především svou komunitní stránkou – v aplikaci si můžete přidávat přátele a vzájemně se podporovat a motivovat.
Фотогалерие
Food Inspector
Česká aplikace Food Inspector je skvělým pomocníkem pro všechny, kteří se zajímají o složení potravin a jejich přísady. Food Inspector využívá Камера vašeho iPhonu k naskenování nutričních údajů a informací o složení z obalů a etiket potravin. Následně upozorní na možné škodlivé přísady И њихови možná rizika. Food Inspector umí číst etikety ve více jazycích, aplikaci je tedy možné použít i u zahraničních potravin.
Фотогалерие
